Како повећати запремину сперме: вишестрани приступ

Како повећати запремину сперме: вишестрани приступ

Изјава о одрицању одговорности

Ако имате било каквих медицинских питања или недоумица, обратите се свом лекару. Чланци у Здравственом водичу поткрепљени су рецензираним истраживањима и информацијама добијеним из медицинских друштава и владиних агенција. Међутим, они нису замена за професионални лекарски савет, дијагнозу или лечење.

Као и наизглед све везано за мушку сексуалност, семе је повремено понос, забринутост, компликације и потенцијална анксиозност.

У једном тренутку бисте могли да бринете да ваше ејакулације не производе довољно сперме. Ово би могао бити резултат поређења са порно звездама (увек идеја без победе); погрешне идеје да је количина ејакулације повезана са плодношћу, мушкошћу или мушкошћу; или уверење да је велика количина ејакулације повезана са квалитетом сексуалног искуства.



Виталс

  • Не постоји додатак или поступак који је одобрила ФДА за повећање производње ваше сперме.
  • Количина коју ејакулирате може се мењати из дана у дан; то зависи од низа фактора.
  • Постоји једна нискотехнолошка и бесплатна ствар коју можете покушати да повећате запремину сперме.
  • Нека медицинска стања могу проузроковати промене у количини вашег ејакулата.

Ево шта треба да знате о науци о количини семена, истини о томе шта она значи и када бисте о томе можда желели да се обратите лекару.

Како се догађа производња сперме

Семе је прилично разрађена копродукција која укључује тестисе, простату, семене кесице и булбоуретхралне жлезде.



симптоми недостатка калцијума код жена
  • Семенске кесице - две врећице сличне врећицама које леже иза бешике - излучују се 50% до 65% течности која постаје сперма.
  • Простатна жлезда производи течност простате која храни и транспортује сперму; производи око 20% до 30% запремине семена.
  • Само 5% је сперма која се производи у тестисима.
  • Коначно, булбоуретхрал жлезде (познате и као Цовперове жлезде) - жлезде величине грашка близу дна пениса - излучују течност за подмазивање која прелива ствари (Лаврентсцхук, 2016).

Реклама

Узмите 15 УСД попуста на прву наруџбину ЕД третмана

Прави здравствени радник са лиценцом за САД прегледаће ваше податке и јавиће вам се у року од 24 сата.



Сазнајте више

Када ејакулирају, мушкарци производе око 1,5 мл до 5 мл семена (НИХ, н.д.). На горњем крају, то је отприлике кашичица.

могу ли заиста да повећам пенис?

Збуњеност око броја сперме и запремине сперме

У великој већини случајева здравље мушкарца у сперми - укључујући његов број и покретљивост сперме - није повезано са количином сперме коју ствара. Мушкарци који су већи стрелци по својој природи нису плоднији од мушкараца који су пристојни дриблинги. Запремина семена није повезана са запремином сперме у њему.

Једно упозорење: Може доживети неколико мушкараца који су неплодни због ниског броја сперме мала запремина семена (Робертс, 2009). Али једно не мора нужно указивати на друго.

можеш ли се ослободити пљеска

Запремина семена и пол

Исто тако, количина сперме коју ејакулирате није повезана са тим колико сте добри у кревету. Не верујете? Идемо на литературу.

Студија из 2018. године објављено у Јоурнал оф Секуал Медицине је наводно прва о томе како волумен и интензитет мушке ејакулације утичу на женско задовољство и оргазам током секса. Студија је испитала 240 сексуално активних хетеросексуалних жена и утврдила (Бурри, 2018):

  • 38% је рекло да количина коју је њихов партнер ејакулирао уопште није битна
  • Само 13% жена сматра да је количина протјераног ејакулата њиховог партнера одраз властите сексуалне привлачности
  • Само 50% жена сматра да је веома важно да њихов партнер уопште ејакулира током секса

Ако сте у мушкој истополној вези, можете упоредити количину сперме са количином семена свог партнера (баш као и све остало, зар не)? Ако се бринете да се не мерите, имајте на уму да количина сперме није мерило мушкости или знак да сте стварно за некога. Спремни смо да се кладимо да ваш партнер неће више размишљати.

Шта узрокује промене у запремини ејакулата?

Бројне ствари могу проузроковати промене у јачини ејакулата. Прва је једноставно старост. Када сте били младић који је управо пролазио кроз пубертет, то је вероватно највише сперме коју ћете у животу ејакулирати, каже Сетх Цохен, МД, МПХ , уролог са НИУ Лангоне Хеалтх у Њујорку. Полако, током деценија, тај обим ће опадати.

Ево и зашто: Сви знају како мушкарци старе, простата расте. А како простата расте, постаје мало теже пиљати, каже Коен. Друга ствар која се дешава је ... она губи васкуларне ћелије које га чине тако сочним органом који пружа сву ову семенску течност. Резултат: Нижа запремина семена.

ерекција није толико чврста као некада

Коен каже да у својој пракси ретко виђа младиће који су забринути због мале количине семена. Уместо тога, добија отприлике један упит недељно од старијих мушкараца (обично старијих од 50 година) који примећују константно смањење обима њихове сперме током неколико месеци до годину дана. Ово оправдава истрагу, јер би могло указати на проблем простате који треба решити.

Неки услови који могу проузроковати промене у количини ејакулата, каже Коен, укључују:

  • Бенигна хиперплазија простате или БПХ: Повећање простате које такође може проузроковати потешкоће са мокрењем, често или хитније мокрење или слаб ток
  • Простатитис: упала простате која такође може проузроковати промену боје, конзистенције и мириса сперме.

Ако сте забринути за количину сперме, добра идеја је да се обратите лекару који може да изврши детаљну медицинску историју и спроведе целовит преглед.

Да ли је могуће повећати количину сперме?

Постоји једна нискотехнолошка и бесплатна ствар коју можете покушати да повећате запремину сперме. Ако сте често самозадовољавали или имали секс, то може смањити количину вашег ејакулата. Ако задржите неколико дана, велика је вероватноћа да ће се количина сперме повећати. Једно истраживање је показало да се прва четири дана након ејакулације запремина семена повећава за отприлике 12% дневно да се ејакулација не дешава (Царлсен, 2004).

На мрежи или у продавницама витамина пронаћи ћете бројне суплементе који тврде да појачавају различите аспекте мушкости и сексуалног здравља мушкараца, од величине пениса до нивоа тестостерона до производње сперме.

Можете ли затруднети од прецум (пре-ејакулата)?

3 минута читања

Неки суплементи за које се тврди да имају својства јачања сперме укључују лецитин, цинк, витамин Д3, ашваганду, маку, пискавицу, аминокиселине и Д-аспарагинску киселину. Можда сте прочитали анегдотска сведочења на мрежи о било ком од њих појединачно или у комбинацији са додацима робне марке са очаравајућим именима попут Семенек-а.

Међутим: не постоји пилула коју је одобрила ФДА која може повећати количину ејакулата, каже Цохен. Ако би пацијент дошао код мене и рекао да жели да узме додатак да би пробао, рекао бих, само напред. Али ако би рекли: „Покажите ми робусно, рандомизирано, плацебо контролисано испитивање које показује да ашваганда повећава запремину семена“, рекао бих да то не постоји.

могу ли узимати синтроид са храном

Сваки научник који би желео да изведе такав експеримент - подразумевамо врло прецизне мерне чаше и предмете са заиста добрим циљем - наишао би на основни проблем: мушкарци не ејакулирају сваки пут исту количину сперме. Производња ваше сперме може се мењати из дана у дан и на њу утичу бројне променљиве, укључујући то да ли сте дехидрирани, лекове које узимате, храну коју једете и колико сте под стресом, каже Цохен .

Па опет: Ако сте заиста забринути због производње сперме, питајте здравственог радника.

И уместо да тражите чаробне метке за побољшање вашег сексуалног живота и сексуалне функције, бољи је приступ запамтити да ће сви аспекти вашег сексуалног здравља бити бољи када будете здрави.

Ако промените начин живота, попут уравнотежене, хранљиве исхране, редовног вежбања, смањења стреса, избегавања дувана и рекреативних дрога и умереног пијења алкохола побољшаће ваше кардиоваскуларно и целокупно благостање. То може повећати проток крви, квалитет ерекције и количину енергије коју имате за секс, што само може повећати шансе да се добро (и ваш партнер, ако је примењиво) добро забавите у кревету.

Референце

  1. Бурри, А., Буцхмеиер, Ј. и Порст, Х. (2018). Значај мушке ејакулације за женско сексуално задовољство и функцију. Часопис сексуалне медицине, 15 (11), 1600–1608. хттпс://дои.орг/10.1016/ј.јскм.2018.08.014
  2. Царлсен, Е., Петерсен, Ј. Х., Андерссон, А. М., & Скаккебаек, Н. Е. (2004). Ефекти учесталости ејакулације и сезоне на варијације у квалитету семена. Плодност и стерилност, 82 (2), 358–366. Преузето из хттпс://дои.орг/10.1016/ј.фертнстерт.2004.01.039
  3. Лаврентсцхук, Н., Перера, М .. Бенигни поремећаји простате. [Ажурирано 14. марта 2016.]. У: Ендотект [Интернет]. Соутх Дартмоутх (МА): МДТект.цом, Инц. Табела 1, Састав људске сперме (прилагођено из Ганонг (17)) Доступно из: хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/боокс/НБК279008/табле/бенигн-прстате-дсрдр.цолоурвхит/
  4. МцКаи, А.Ц., Оделуга, Н., Јианг, Ј., ет ал. Анатомија, трбух и карлица, семени мехур. [Ажурирано 2020. 13. маја]. У: СтатПеарлс [Интернет]. Острво блага (ФЛ): Публикација СтатПеарлс. Преузето из хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/боокс/НБК499854/
  5. Национални заводи за здравље. Анализа семена: МедлинеПлус Медицал Енцицлопедиа. (н.д.). Преузето 12. августа 2020, од хттпс://медлинеплус.гов/енци/артицле/003627.хтм
  6. Робертс, М., & Јарви, К. (2009). Кораци у истраживању и управљању малим количинама семена код неплодног човека. Часопис Канадског уролошког удружења = Јоурнал де л’Ассоциатион дес урологуес ду Цанада, 3 (6), 479–485. хттпс://дои.орг/10.5489/цуај.1180
Види више