Колико је прање руку ефикасно у смањењу преноса грипа?

Колико је прање руку ефикасно у смањењу преноса грипа?

Важно

Информације о новом коронавирусу (вирусу који узрокује ЦОВИД-19) се непрестано развијају. Повремено ћемо освежавати наш нови садржај коронавируса на основу новообјављених рецензираних налаза којима имамо приступ. За најпоузданије и најновије информације посетите Веб локација ЦДЦ или Савети СЗО за јавност.

Грип (грип) је заразна болест која погађа респираторни систем. Најчешћи симптоми укључују врућицу, грлобољу, цурење из носа, опште болове, кашаљ и умор. Може варирати од благе болести која пролази сама са одмором и течношћу до тешке болести која захтева да особа буде хоспитализована. У одређеним случајевима може довести до смрти.

Постоје две главне врсте вируса грипа (тип А и тип Б). Смрт је екстремни исход грипа, али постоје и други, чешћи исходи који имају важан утицај сваке сезоне. Ту спадају пропуштени дани рада, школе и повећано оптерећење здравственог система.

Колико људи годишње оболи од грипа?

У Сједињеним Државама је сезона грипа (време када већина људи оболи од грипа) у јесен и зима (ЦДЦ, 2020). Број оболелих је сваке године различит, у зависности од праксе контроле заразе, броја људи који добијају вакцину против грипа, ефикасности вакцине против грипа те године и других фактора. У сезони грипа 2018–2019, процењује ЦДЦ да је 35,5 милиона људи у САД имало грип и да је 16,5 милиона (око половине - 46%) њих морало да посети лекара за грип (ЦДЦ, 2020).

Реклама

Преко 500 генеричких лекова, сваки 5 УСД месечно

Пређите на апотеку Ро да бисте своје рецепте пунили за само 5 долара месечно (без осигурања).

Сазнајте више

Колико људи годишње умре од грипа

Иако је укупна стопа смртности (колико људи умире од болести као проценат колико је оболело од болести) груби показатељ колико је грип смртоносан, важно је запамтити да ризик од тешке болести зависи од многих фактора, попут старости и колико је особа болесна на почетку (тј. ако има било какве хроничне болести).

У сезони грипа 2018–2019, процењено је да је 34.000 људи умрло од грипа или компликација (од 35,5 милиона оболелих од грипа), што чини укупну стопу смртности отприлике 1 на сваких 1.000.

Колико је прање руку ефикасно у спречавању грипа?

Према ЦДЦ , једини најбољи начин превенције грипа је вакцинисање против грипа сваке године. Добро здравље и хигијена, попут прања руку и кашља или кихања, такође могу помоћи у спречавању ширења клица, укључујући вирусе попут грипа. Тачна величина ефекта прања руку посебно за спречавање преноса грипа у заједници тренутно није позната. Међутим, због свог доказана ефикасност у другим окружењима (и недостатак доказа који показују да не делује), прање руку остаје важна снажна препорука у спречавању ширења грипа (Монцион, 2019). У студији на 1.201 људи (407 са грипом и 794 контаката у домаћинству), хигијена руку помогла је у смањењу преноса грипе међу контактима у домаћинству, али тек када се примени у року од 36 сати од особе која показује симптоме (Цовлинг, 2009).

Тхе најбоље праксе за прање руку су (ЦДЦ, 2020):

  • Навлажите руке чистом текућом водом (топлом или хладном), затворите славину и нанесите сапун
  • Трљајте руке најмање 20 секунди
  • Добро исперите руке под чистом текућом водом

Такође можете размислити о коришћењу папирног пешкира за отварање врата након тога.

Да ли је прање руку ефикасније од употребе средства за дезинфекцију руку?

ЦДЦ каже да је прање руку водом и сапуном као што је горе наведено најбољи начин да се смањи ширење инфекције у већини ситуација, али такође се може користити средство за дезинфекцију на бази алкохола са најмање 60% алкохола све док руке нису видљиво прљаве или масно (у том случају треба да се оперете водом и сапуном).

Референце

  1. Центри за контролу и превенцију болести (2020). Процењено оптерећење грипом у прошлим сезонама. Преузето са: хттпс://ввв.цдц.гов/флу/абоут/бурден/паст-сеасонс.хтмл 12. марта 2020. хттпс://ввв.цдц.гов/флу/абоут/бурден/паст-сеасонс.хтмл
  2. Центри за контролу и превенцију болести (2020). Сезона грипа. Преузето са: хттпс://ввв.цдц.гов/флу/абоут/сеасон/флу-сеасон.хтм 12. марта 2020. хттпс://ввв.цдц.гов/флу/абоут/сеасон/флу-сеасон.хтм
  3. Центри за контролу и превенцију болести (2020). Покажите ми науку - Како да оперем руке. Преузето са: хттпс://ввв.цдц.гов/хандвасхинг/схов-ме-тхе-сциенце-хандвасхинг.хтмл 12. марта 2020. хттпс://ввв.цдц.гов/хандвасхинг/схов-ме-тхе-сциенце-хандвасхинг.хтмл
  4. Цовлинг, Б. Ј., Цхан, К.-Х., Фанг, В. Ј., Цхенг, Ц. К. И., Фунг, Р. О. П., Ваи, В.,… Леунг, Г. М. (2009). Маске за лице и хигијена руку за спречавање преноса грипа у домаћинствима. Анали интерне медицине, 151 (7), 437. хттпс://дои.орг/10.7326/0003-4819-151-7-200910060-00142, хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/19652172
  5. Монцион, К., Иоунг, К., Тунис, М., Ремпел, С., Стирлинг, Р., и Зхао, Л. (2019). Ефикасност хигијенских поступака руку у спречавању инфекције вирусом грипа у окружењу: Систематски преглед. Извештај Канадске заразне болести, 45 (1), 12–23. хттпс://дои.орг/10.14745/ццдр.в45и01а02, хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/31015 8 16
    Види више