Бесплатни тестостерон и ваше здравље

Изјава о одрицању одговорности

Ако имате било каквих медицинских питања или недоумица, обратите се свом лекару. Чланци у Здравственом водичу поткрепљени су рецензираним истраживањима и информацијама добијеним из медицинских друштава и владиних агенција. Међутим, они нису замена за професионални лекарски савет, дијагнозу или лечење.




У случају да се питате, бесплатни тестостерон не значи терапију заменом тестостерона без икаквих трошкова. (Будите опрезни ако неко нуди нешто слично, посебно на мрежи).

У ствари, бесплатни тестостерон је врста тестостерона који сви трчимо кроз вене. Ако тестирате ниво тестостерона, ваш лекар ће можда желети да тестира и ниво укупног тестостерона и ниво слободног тестостерона. Обоје су важни. У овом чланку ћемо вам дати недостатак бесплатног тестостерона и зашто је то важно.







Виталс

  • Тестостерон, иако присутан и код мушкараца и код жена, примарни је полни хормон код мушкараца.
  • Већина вашег тестостерона везана је за протеине попут албумина и СХБГ; међутим, у телу имате малу количину невезаног слободног тестостерона.
  • Можете имати просечну укупну концентрацију тестостерона, али и даље имате низак ниво слободног тестостерона; ово може довести до симптома као што су еректилна дисфункција, низак сексуални нагон, гојазност, губитак косе, губитак костију или мишићне масе и промене расположења.
  • Старење је чест узрок ниског нивоа тестостерона; међутим, то може бити и због медицинских стања попут гојазности, дијабетеса, оштећења тестиса, поремећаја функције штитне жлезде или хипофизе или чак нежељених ефеката лекова.

Шта је слободни тестостерон?

Већина људи је упозната са тестостерон , али можда не знате да имате и везани тестостерон и слободни тестостерон. Већина тестостерона у вашем телу је везана за један од два протеина: албумин и глобулин који веже полни хормон (СХБГ). Међутим, а мали Количина тестостерона (2–5%) је невезана, иначе позната као слободни тестостерон. Тело се лако користи слободним тестостероном и тестостероном везаним за албумин - називају их и биорасположивим тестостероном (Антонио, 2016).

Укупни тестостерон је мера и слободног и везаног тестостерона.





može li nizak magnezijum izazvati bol u grudima

Реклама

Додаци за подршку римском тестостерону





Снабдевање првог месеца је 15 УСД (20 УСД попуста)

Сазнајте више

Тестостерон игра а витална улога у следећим телесним функцијама (Нассар, 2021):





најбољи начин за повећање нивоа тестостерона
  • Сексуални нагон
  • Раст длаке на лицу и телу
  • Добијање и одржавање ерекције
  • Производња сперме
  • Регулисање расположења
  • Одржавање мишићне масе и густине костију
  • Производња црвених крвних зрнаца

Одакле потиче тестостерон?

Као и код већине хормоналних путева у телу, производња тестостерона је помало сложена. Ево општег поступка:

  • Део вашег мозга, назван хипоталамус, ослобађа хормон, хормон који ослобађа гонадотропин (ГнРХ).
  • ГнРХ говори хипофизи да ослобађа лутеинизирајући хормон (ЛХ) у ваш крвоток.
  • Једном када ЛХ дође до тестиса кроз крв, стимулише посебне ћелије у тестисима, зване Леидигове ћелије; ове Леидигове ћелије су на крају одговорне за производњу тестостерона код мушкараца.
  • Код жена, специјализоване ћелије у јајницима, зване тхеца ћелије, стварају тестостерон.
  • Како ниво тестостерона у серуму расте, шаљу се сигнали хипофизи и хипоталамусу да престану да стимулишу производњу тестостерона.

То је сложен процес, али ова повратна спрега је начин на који тело покушава да одржи ниво хормона у контроли.





Зашто тестирати на слободни тестостерон?

Многи мушкарци су забринути због нивоа тестостерона. Знамо да старење временом узрокује пад нивоа тестостерона. Студије показују да нивои почните да испуштате око 35. године, а затим даље опада након 80. године (Ханделсман, 2015). Али низак ниво тестостерона није нужно проблем.

Неки људи развијају симптоме заједно са ниским нивоом хормона, што указује на а недостатак тестостерона (такође се назива хипогонадизам или ниско-Т). Било где од 2–12% мушкараца укупно може имати недостатак тестостерона (Заротски, 2014). Занимљиво је да ако погледате старије мушкарце старије од 80 година, можда и до 50% низак тестостерон нивоа (Снидер, 2020а).

Ако мислите да имате низак ниво тестостерона, обратите се свом лекару и проверите ниво. Обавезно погледајте и ниво слободног и укупног тестостерона - многи људи ће проверити укупни тестостерон, али заборављају на ниво слободног тестостерона. Међутим, ниво слободног тестостерона може пасти брже од ваше укупне концентрације тестостерона (Синдер, 2020а). Неки мушкарци могу имати нормалан укупан ниво тестостерона, али низак ниво слободног тестостерона — Дакле, ако тестирате само за једно, а не за друго, ви и ваш добављач можда нећете добити целу слику (Антонио, 2016).

Најтачнији метод испитивања слободног тестостерона је поступак назван равнотежна дијализа; међутим, овај тест одузима пуно времена и није доступан свим добављачима. Стога се многи тестови ослањају на друге маркере који помажу у израчунавању нивоа слободног тестостерона.

Бесплатни тестостерон и ваше здравље

6 минута читања

Шта може изазвати низак ниво тестостерона?

Уобичајени ниво тестостерона су обично највише ујутру и флуктуирају током дана. Типично, ваш лекар ће желети да види три различита јутарња нивоа тестостерона (идеално између 8–10 сати) који су испод нормалног пре него што закључи да имате низак ниво тестостерона (Снидер, 2020б).

Неки услови који могу довести до ниског нивоа тестостерона укључују (Снајдер, 2019):

  • Гојазност
  • Дијабетес
  • Метаболички синдром (комбинација високог крвног притиска, високог шећера у крви, високог холестерола и прекомерне тежине)
  • Оштећење тестиса
  • Хемотерапија или зрачење
  • Аутоимуне болести
  • Инфекције
  • Дисфункција штитне жлезде
  • Дисфункција хипофизе
  • Нежељени ефекти лекова, посебно опојних дрога и антидепресива

Лечење основних стања може довести до нормализације нивоа тестостерона.

Симптоми ниског тестостерона: 10 знакова ниског Т.

6 минута читања

Ако су ваша мерења тестостерона ненормална, ваш лекар ће можда желети да провери додатне лабораторијске тестове попут лутеинизирајућег хормона, фоликле стимулишућег хормона (ФСХ) или дехидроепиандростерон сулфата (ДХЕА-С).

možete li testirati na hpv kod muškaraca

Шта се дешава ако вам је слободни тестостерон низак?

Чак и ако су резултати испитивања укупне концентрације тестостерона просечни, можда ћете и даље имати низак ниво слободног тестостерона, што може довести до симптоми хипогонадизма попут (Антонио, 2016; Снидер, 2020ц):

  • Смањен сексуални нагон (либидо)
  • Еректилна дисфункција, укључујући губитак јутарње ерекције
  • Губитак чисте мишићне масе
  • Длаке на телу и лицу
  • Умор (осећај сталног умора)
  • Прекомерна тежина или гојазност
  • Депресија
  • Анемија
  • Слабљење костију (остеопороза)

Посаветујте се са својим лекаром ако мислите да имате било који од ових симптома.

Можете ли добити превише тестостерона?

Тестостерон треба уравнотежити са осталим хормонима. Премало, и можете имати хипогонадизам. Међутим, имати превише тога такође није добра ствар ни за мушкарце ни за жене.

Висок тестостерон код жена

5 минута читања

Најчешћи узрок превише тестостерона ( андрогени ) код мушкараца је употреба анаболички стероиди , попут стероида који побољшавају перформансе и који су, нажалост, повезани са многим професионалним спортистима. Превише тестостерон код мушкараца може проузроковати следеће (Снидер, 2020д):

kako brzo dobiti odmaranje
  • Бубуљице
  • Повећан ризик од рака простате
  • Повећање дојке код мушкараца (гинекомастија) јер се део вишка тестостерона претвара у естроген
  • Апнеја током спавања
  • Агресивна расположења
  • Повишен крвни притисак (хипертензија)
  • Висок холестерол (дислипидемија)
  • Повећан број црвених крвних зрнаца (еритроцитоза) и проблеми са згрушавањем
  • Смањење тестиса

Остали узроци високог тестостерона код мушкараца укључују тестис или надбубрежну жлезду тумори (МедлинеПлус, 2020).

Код жена је синдром полицистичних јајника (ПЦОС) најчешћи узрок високог нивоа тестостерона. ПЦОС је због неравнотеже у односу женских и мушких хормона - нивои мушких хормона су већи него обично. Жене са ПЦОС обично имају нередовне менструалне циклусе, абнормални раст косе (хирзутизам), неплодност, акне, дебљање / гојазност и вишеструке цисте на јајницима на ултразвуку (Барбиери, 2020).

Шта треба да радите ако мислите да имате мало слободног тестостерона?

Само запамтите да ће старији мушкарци имати нижа мерења тестостерона него у тинејџерима и двадесетима - ово је нормалан део старења. Али није проблем само у броју - већ у томе да ли тај број доводи до проблема. Ваш лекар вам може помоћи да се крећете овом запетљаном стазом обављањем физичког прегледа и наручивањем крвних тестова да бисте утврдили да ли и зашто имате ниску Т терапија замене тестостерона је право за вас.

Референце

  1. Америчко удружење за урологију - Урологи Царе Фоундатион. (н.д.). Низак тестостерон. Преузето 1. марта 2021. од хттпс://ввв.урологихеалтх.орг/урологи-а-з/л/лов-тестостероне
  2. Антонио, Л., Ву, Ф. Ц., О’Неилл, Т. В., Пие, С. Р., Ахерн, Т. Б., Лаурент, М. Р., ет ал. (2016). Ниско тестостерон повезан је са хипогонадним знацима и симптомима код мушкараца са нормалним укупним тестостероном. Часопис за клиничку ендокринологију и метаболизам, 101 (7), 2647–2657. дои: 10.1210 / јц.2015-4106. хттпс://пубмед.нцби.нлм.них.гов/26909800/
  3. Барбиери, Р.Л. & Ехрманн, Д.А .. (2020). Дијагноза синдрома полицистичних јајника код одраслих. Цровлеи, В.Ф. И Мартин, К.А. (Ур.). Преузето 1. марта 2021. од хттпс://ввв.уптодате.цом/цонтентс/диагносис-оф-полицистиц-овари-синдроме-ин-адултс
  4. Ханделсман, Д. Ј., Иеап, Б., Флицкер, Л., Мартин, С., Виттерт, Г. А., & Ли, Л. П. (2015). Старосни популацијски центи за статус андрогена код мушкараца. Европски часопис за ендокринологију, 173 (6), 809–817. дои: 10.1530 / ЕЈЕ-15-0380. хттпс://пубмед.нцби.нлм.них.гов/26385186/
  5. МедлинеПлус (2020). Тест нивоа тестостерона. Преузето 1. марта 2021. од хттпс://медлинеплус.гов/лаб-тестс/тестостероне-левелс-тест/
  6. Нассар Г.Н., Леслие, С.В. (2021) Физиологија, тестостерон. У: СтатПеарлс [Интернет]. Острво блага (ФЛ): Публикација СтатПеарлс; 2021. јануара-. Преузето 1. марта 2021. од хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/боокс/НБК526128/
  7. Снидер, П.Ј. (2020а, мај). Приступ старијим мушкарцима са ниским нивоом тестостерона. Матсумото, А.М., Сцхмадер, К.Е., и Мартин, К.А. (Ур.). Преузето 1. марта 2021. од хттпс://ввв.уптодате.цом/цонтентс/ Аппроацх-то-олдер-мен-витх-лов-тестостероне
  8. Снидер, П.Ј. (2020б, јануар). Лечење тестостероном мушког хипогонадизма. Матсумото, А.М. И Мартин, К.А. (Ур.). Преузето 1. марта 2021. од хттпс://ввв.уптодате.цом/цонтентс/тестостероне-треатмент-оф-мале-хипогонадисм
  9. Снидер, П.Ј. (2020ц, мај). Клиничке карактеристике и дијагноза мушког хипогонадизма. Матсумото, А.М. и Мартин, К.А. (Ур.). Преузето 1. марта 2021. од хттпс://ввв.уптодате.цом/цонтентс/цлиницал-феатурес-анд-диагносис-оф-мале-хипогонадисм
  10. Снидер, П.Ј. (2020д, август). Употреба андрогена и других хормона код спортиста. Матсумото, А.М., Фрицкер, П., и Мартин, К.А. (Ур.). Преузето 1. марта 2021. од хттпс://ввв.уптодате.цом/цонтентс/усе-оф-андрогенс-анд-отхер-хормонес-би-атхлетес
  11. Снидер, П.Ј. (2019, децембар). Узроци секундарног хипогонадизма код мушкараца. Матсумото, А.М., Геффнер, М.Е., и Мартин, К.А. (Ур.). Преузето 1. марта 2021. од хттпс://ввв.уптодате.цом/цонтентс/цаусес-оф-сецондари-хипогонадисм-ин-малес
  12. Заротски В., Хуанг, М., Царман, В., Моргенталер, А., Сингхал, П.К., Цоффин, Д. ет ал. (2014) Систематски преглед литературе о епидемиологији генетичких облика хипогонадизма код одраслих мушкараца. Јоурнал оф Хормонес, вол. 2014 , Идентификатор чланка 190347, 17 страница. дои: 10.1155 / 2014/190347. хттпс://ввв.хиндави.цом/јоурналс/јхор/2014/190347/
Види више