Акне на телу: зашто се дешавају и шта можете учинити с тим?

Акне на телу: зашто се дешавају и шта можете учинити с тим?

Изјава о одрицању одговорности

Ако имате било каквих медицинских питања или недоумица, обратите се свом лекару. Чланци у Здравственом водичу поткрепљени су рецензираним истраживањима и информацијама добијеним из медицинских друштава и владиних агенција. Међутим, они нису замена за професионални лекарски савет, дијагнозу или лечење.

Пролеће и лето могу донети цвеће, дуже дане и здраву дозу витамина Д, али ове топлије сезоне такође покрећу сопствени сет телесних проблема. И док се можете побринути за већину ствари које вас муче, од бријања длака са тела до полирања ноктију, акне на телу нису нешто са тренутним поправљањем. Али то не значи да се на то не може одговорити. Ево шта треба да знате о телесним акнама, од досадних кврга на грудима до теже доступних акни.

koliko je potrebno da se johimbe aktivira

Акне на телу - које се понекад називају трункалним акнама (као када утичу на труп тела) - не разликују се толико од акни на лицу. Трункалне акне, попут акни на лицу, су вулгарне акне, што је најчешће стање коже у Сједињеним Државама, који погађају 40-50 милиона људи у било ком тренутку (ААД, н.д.-а). Али иако смо довољно проучавали вулгарне акне да бисмо то отприлике знали 85% људи има акне у неком тренутку њиховог живота знамо много мање о распрострањености телесних акни (Цхиу, 2003).

Виталс

  • Акне на грудима или леђима (надимак акне) називају се трункалне акне.
  • Непознато је колико људи тачно пати од трункалних акни, али прелиминарна истраживања сугеришу да би могло бити око 47% људи који имају акне на лицу.
  • Квржице попут акни на задњици и ногама вероватно су фоликулитис, инфекција фоликула длаке, а не стварне акне.
  • Квржице дуж ваше бикини линије могу бити или урастале длаке од бријања или фоликулитис изазвани бријањем или депилирањем.
  • Неколико топикалних третмана може помоћи код избијања грудног коша и леђа, док су промене начина живота углавном довољне за лечење кврга на ногама, задњици и бикини линији.

Знамо, међутим, да су акне на телу сасвим нормалне - посебно код оних који такође имају вулгарне акне. Истраживање које је гледало 300 узастопних пацијената између 14 и 30 година којима су примарне бриге биле акне на лицу открило је да је 47% њих имало барем умерене трункалне акне. Можда је нешто чешћи код мушкараца, иако ови прелиминарни подаци никако нису коначни. Од пацијената који су такође имали акне на телу, 54% су били мушкарци, а 43% жене. Значајних 78% пацијената изразило је интересовање за лечење акни на леђима и грудима. Иако нам ови бројеви не говоре колико су истински честе акне на телу, они сугеришу да је преваленција трункалних акни већа него што мислимо: Ови пацијенти су своје телесне акне споменули тек након што су их директно питали за њих, иако је толико много њих желело лечио је (Дел Россо, 2006).

Реклама

Поједноставите своју рутину неге коже

Свака бочица Нигхтли Дефенсе-а коју је прописао лекар направљена је за вас са промишљено одабраним, моћним састојцима и испоручена на ваша врата.

да ли ће ми витамин д дати више енергије
Сазнајте више

Врсте телесних акни

Опћенито, акне на тијелу имају многе исте узроке као и акне на лицу, мада свако подручје на којем се могу појавити има своје заједничке узроке. Од најчешћих подручја на којима се појављују акне на телу - леђа, груди, задњица, ноге и бикини линија - ево шта генерално доводи до избијања и како их лечити. Иако се могу предложити неки општи третмани, тренутно не постоји универзално успешан третман трункалних акни (Дел Россо, 2006). То значи да је можда најбоље радити са дерматологом, који може проценити специфичности ваших продора, као што су озбиљност и тип лезије, и узети у обзир ваш тип коже приликом израде режима неге и лечења.

Акне на леђима

Могуће је развити и упалне и неинфламаторне акне на леђима. Упалне акне су црвене и повишене, док неинфламаторне акне - које укључују беле тачке и митесере - не укључују оток или црвенило. Могуће је добити и механику акни, одређена врста акни проузроковано трљањем коже на леђима. Ово је можда посебно уобичајено за спортисте, који могу да користе опрему која непрестано трља исто подручје (ААД, н.д.-б).

kako dobiti dugačak penis

Опрема, међутим, није увек крива. Зној, чак и без трљања простора за вежбање, може започети избијање. Уобичајени узроци акни на леђима такође укључују сапуне и хидратантне креме са уљима у њима, производе за косу са сулфатима и излагање сунцу. Дуготрајно излагање сунцу, нарочито без креме за сунчање, може исушити кожу, узрокујући да ствара вишак себума, што може на крају зачепити поре. Сулфати могу на сличан начин изазвати акне. Пронађена је мала студија да је изложеност сулфатима повећала губитак воде из коже и иритацију (Бранцо, 2005). То може потенцијално проузроковати да ваша кожа ослобађа више себума како би се супротставила ефектима сушења овог састојка који се обично налази у производима за личну негу, попут шампона. Ако већ имате масну кожу, такође је најбоље одабрати некомедогене производе попут лосиона и хидратантних крема. Ови производи се производе без уља, што може погоршати проблеме са зачепљеним порама.

Комбинована терапија је често најуспешнија код трункалних акни (Дел Россо, 2006). Спот третмани и средства за прање и чишћење тела дизајнирани за кожу склону акнама могу бити корисни. Потражите производе који укључују салицилну киселину. Иако је потребно више истраживања о овом састојку, оно може помоћи у спречавању пробоја растварањем цемента између слојева коже како би се помеле мртве ћелије коже које су могле да зачепе поре (Фок, 2016). Бензоил пероксид је још један начин лечења акни на телу који може помоћи у уклањању и спречавању избијања напада нападајући и смањујући Ц. акне (раније П. акне) бактерије које живе на кожи. Може се користити самостално или у комбинацији са другим локалним или оралним третманима, а може чак помоћи у смањењу акни за само пет дана (Заенглеин, 2016).

Акне на грудима

Избијање тела на грудима има исте узроке као и на леђима. Спортски грудњаци могу бити чести кривци за појаву зитица и других мрља насталих трљањем и знојем. Ако је могуће, најбоље је пресвући спортски грудњак одмах након вежбања како бисте смањили време траке и сав зној у тканини у контакту са кожом. Такође је лако изложити превише сунца на грудима, што може проузроковати прекомерно стварање уља као одговор на суву кожу. Производи за косу такође могу лако доћи на ово подручје вашег тела, где такође могу изазвати иритацију коже која би могла подстаћи ваше уљне жлезде да производе више хидратантног себума. Темељито прање тела након испирања производа за косу може вам помоћи да то спречите.

Производи за негу коже који користе алфа-хидрокси киселине или АХА могу бити добар третман тренутних акни у грудима и превенција будућих избијања. Гликолна киселина, једна од ових киселина, је приказан за побољшање благих акни (Абелс, 2011). АХА се кваре везе између слојева коже, омогућавајући горњим слојевима који би се потенцијално могли скупити у фоликулу длаке и изазвати испирање зачепљених пора. Ако ваша рутина неге већ укључује такав производ за ваше лице, можда ћете желети да проширите његову употребу на груди. Али разговарајте са дерматологом ако сте тек на почетку, јер је кључ успешне употребе АХА-а проналазак праве концентрације за вашу кожу. Ако користите већу концентрацију него што ваша кожа може поднети, ефекат пилинга може вам скинути кожу са потребних уља —Што у ствари може погоршати акне или изазвати иритацију због које се мрље чине гори (Танг, 2018).

БХА или бета хидрокси киселине могу бити још бољи избор ако су вам зачепљене поре. Као и АХА, БХА су ексфолијанти коже. Салицилна киселина, коју смо већ поменули, је пример БХА. Њихова структура омогућава им да продру даље у кожу него АХА кроз фоликуле длаке са лојним жлездама, због чега су добри третмани за људе са масном кожом и митесерима. За разлику од АХА, БХА се сматрају најбољим у концентрацији од 1-2% (Могхимипоур, 2012). Многи производи против акни који се продају без рецепта, попут прања лица и тела, користе салицилну киселину; један уобичајени пример је Неутрогена'с средство за чишћење грејпа. За оне са осетљивом кожом, средство за чишћење на бази сумпора може бити бољи избор. Сумпор ради слично и на бензоил пероксид и на салицилну киселину, али је далеко нежнији за кожу (Децкер, 2012).

Акне на задњици и ногама

Акне на ногама или задњици, понекад зване буттне, обично су случај фоликулитиса. Иако фоликулитис може проузроковати мале црвене квржице или бубуљице са белим тачкама око фоликула длаке, заправо је упала фоликула длаке. Иритација фоликула длаке може проузроковати акне, али оне се разликују од фоликулитиса. Пустуле које се могу формирати око фоликула длаке на задњици или ногама од фоликулитиса не садрже себум, док пустуле од акни садрже (ААД, н.д.-ц).

имам ли перут или суво власиште

Не дозволите да вас ударац на леђима учини самосвесним. Постоји много различитих узрока фоликулитиса, а примери ове инфекције фоликула длаке укључују опекотине жилетом, осип у врућој кади и берберин свраб. Ове неравнине - које могу изгледати црвено, набрекну, сврбе или чак садрже гној - могу бити узроковане (ААД, н.д.-ц):

  • Вруће каде (углавном непрописно очишћене)
  • Бријање, чупање или депилација воском
  • Тесна одећа
  • Добијање на тежини
  • Одређени лекови

Иако неки фактори чине одређене људе подложнијим развоју фоликулитиса, релативно се је лако отарасити. Ако можете да пронађете шта је узроковало ваш случај, све што треба да урадите је да уклоните ту активност. Уверите се да је ваша кожа чиста испирањем зноја убрзо након што вежбате и одлучите се за ширу одећу ако је узрок понављајуће трљање. Коришћење оштрог, чистог бријача и бријања у смеру у којем длака расте може спречити будуће случајеве фоликулитиса ако је уклањање длака чест узрок ваших кврга. Применом топлих облога 3-4 пута дневно током 15–20 минута може се брже излечити кврга (ААД, н.д.-ц).

Акне на бикини линији

Ако се ваше акне на телу појаве око бикини линије, имате посла са фоликулитисом или урастањем длака. Депилација воском може изазвати фоликулитис, док је бријање уобичајени кривац за урасле длаке на овом подручју. Ако лечите ове кврге, обавезно избегавајте употребу оштрих пилинга на овој осетљивој кожи. Бријање на начин који препоручују дерматолози могу помоћи у спречавању кврга у будућности, а топли облози могу убрзати зарастање постојећих мрља. То укључује употребу креме за бријање, употребу бритве у истом смеру у којој расте коса и испирање бритвице након сваког превлачења (ААД, н.д.-д). Иако је то инвестиција, ласерско уклањање длака може бити најбољи начин да се спрече будуће неравнине, а да кожа уз бикини линију остане глатка.

Референце

  1. Абелс, Ц., др. Мед., Касзуба, А., др. Мед., Мицхалак, И. др., Др. Вердиер, Д. др., Др. Кние, У. и др. Касзуба, др. Мед. (2011). 10% емулзија гликолне киселине која садржи уље у води побољшава благе акне: Рандомизирано двоструко слепо, плацебо контролисано испитивање. Часопис за козметичку дерматологију, 10 (3), 202-209. дои: 10.1111 / ј.1473-2165.2011.00572.к, хттпс://пубмед.нцби.нлм.них.гов/21896132/
  2. Америчка академија за дерматологију (ААД). (н.д.-а). Акне: Ко добија и узрокује. Преузето 15. јула 2020, од хттпс://ввв.аад.орг/публиц/дисеасес/ацне/цаусес/ацне-цаусес
  3. Америчка академија за дерматологију. (н.д.-б). Да ли спортска опрема узрокује ваше акне? Преузето 15. јула 2020, од хттпс://ввв.аад.орг/публиц/дисеасес/ацне/цаусес/спортс-екуипмент
  4. Америчка академија за дерматологију. (н.д.-ц). Избијање акни може бити фоликулитис. Преузето 15. јула 2020, од хттпс://ввв.аад.орг/публиц/дисеасес/а-з/фоллицулитис
  5. Америчка академија за дерматологију. (н.д.-д). Уклањање длака: Како се обријати. Преузето 15. јула 2020, од хттпс://ввв.аад.орг/публиц/еверидаи-царе/скин-царе-басицс/хаир/хов-то-схаве
  6. Бранцо, Н., Лее, И., Зхаи, Х. и Маибацх, Х. И. (2005). Дуготрајно понављано надраживање коже изазвано натријум-лаурил-сулфатом: Студија ин виво. Контакт дерматитис, 53 (5), 278-284. дои: 10.1111 / ј.0105-1873.2005.00703.к, хттпс://пубмед.нцби.нлм.них.гов/16283906/
  7. Цхиу, А., Цхон, С. И. и Кимбалл, А. Б. (2003). Реакција кожне болести на стрес. Архив дерматологије, 139 (7). дои: 10.1001 / арцхдерм.139.7.897, хттпс://јаманетворк.цом/јоурналс/јамадерматологи/фуллартицле/479409
  8. Децкер, А., БС, МА, и Градер, Е. М., МД. (2012). Лечење акни без рецепта: преглед. Часопис за клиничку и естетску дерматологију, 5 (5), 32-40. Преузето 15. јула 2020, од хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ3366450/
  9. Дел Россо, Ј. К., ДО. (2006). Управљање вулгарним трункалним акнама: тренутне перспективе лечења. Теме о терапији лековима, 77, 285-289. Преузето 15. јула 2020, од хттпс://мдедге-филес-ливе.с3.ус-еаст-2.амазонавс.цом/филес/с3фс-публиц/Доцумент/Септембер-2017/077050285.пдф
  10. Фок, Л., Цонгради, Ц., Ауцамп, М., Плессис, Ј. Д., & Гербер, М. (2016). Начини лечења акни. Молекули, 21 (8), 1063. дои: 10.3390 / молекули21081063, хттпс://пубмед.нцби.нлм.них.гов/27529209/
  11. Могхимипоур, Е. (2012). Хидрокси киселине, најчешће коришћени агенси против старења. Јундисхапур Јорнал природних фармацеутских производа, 6 (2), 9-10. дои: 10.5812 / ковсар.17357780.4181, хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ3941867/
  12. Танг, С., и Ианг, Ј. (2018). Двоструки ефекти алфа-хидрокси киселина на кожу. Молекули, 23 (4), 863. дои: 10.3390 / молекули23040863, хттпс://пубмед.нцби.нлм.них.гов/29642579/
  13. Заенглеин, А., Патхи, А., Сцхлоссер, Б., Аликхан, А., Балдвин, Х., & Берсон, Д. ет ал. (2016). Смернице неге за лечење вулгарних акни. Часопис Америчке академије за дерматологију, 74 (5), 945-973.е33. дои: 10.1016 / ј.јаад.2015.12.037, хттпс://пубмед.нцби.нлм.них.гов/26897386/
Види више