Да ли асхвагандха има нежељене ефекте?

Ова ајурведска биљка - која се вековима користи у традиционалној медицини делује на ниво кортизола у телу, који је повезан са другим кључним функцијама. Сазнајте више. Опширније



Асхвагандха и тестостерон: наука која стоји иза везе

Асхвагандха - аиерведична биљка - може да помогне у директном повећању нивоа Т, али то може учинити и ефектима на кортизол. Сазнајте више. Опширније



Асхвагандха за спавање: хоће ли ми помоћи да се више одморим?

Прелиминарне студије на људима и животињама сугеришу да асхвагандха такође може директно помоћи у сну, али потребно је више истраживања. Сазнајте више. Опширније



Да ли асхвагандха подржава ниво хормона штитњаче?

Иако ашваганда може да помогне код слабе функције штитне жлезде, није препоручљиво онима који имају хипертироидизам или особама са Хасхимотоовим тироидитисом. Сазнајте више. Опширније



Асхвагандха: да ли је сигурно свакодневно користити за суочавање са стресом?

Асхвагандха може помоћи вашем телу да се носи са стресом. Студије показују ниску стопу нежељених ефеката, али се они дешавају. Сазнајте више. Опширније



Може ли вас асхвагандха натерати да се угојите?

Иако су прах, екстракти и капсуле ашваганде доступни у здравственим радњама и на мрежи, важно је да купујете код компаније у коју имате поверења. Опширније



Да ли је ашваганда добра за јетру? Ево шта знамо

Асхвагандха је потпуно сигурна ајурведска биљка која може помоћи код стреса, анксиозности, здравља јетре и других медицинских проблема. Сазнајте више, Опширније